小田原市 歯科 歯医者|タキ歯科クリニック|「唾液検査・メンテナンス・一般歯科・小児歯科・矯正・予防・ホワイトニング・審美歯科・無痛治療」

タキ歯科クリニックブログ

2012年10月19日 むし歯にならないおやつ

小田原市の子ども達のむし歯ゼロを目指しています、タキ歯科クリニックです。

キッズ棟増築に伴い、保育士さん2名募集をしています。

面接、見学を希望の方は、0465―43―8505 滝澤 までご連絡ください。

こんにちは、衛生士の高橋ですニコニコ

今日は、むし歯になりにくい手作りおやつを紹介します。

『豆乳とかぼちゃのプリン』

〈材料〉

かぼちゃ200g

豆乳200ml

粉ゼラチン5g

バニラエッセンス少々

①かぼちゃをレンジでチンして潰す

②鍋に豆乳と粉ゼラチンを入れて溶かす (沸騰させないように)

③①に②とバニラエッセンスを少しずつ入れ、ゴムベラでよく混ぜる。

④冷蔵庫で冷やして出来上がり☆

これなら、お砂糖ゼロでとってもヘルシー(*^_^*)

混ぜるだけなので、お子さんと一緒に作ってみてはいかがでしょうか?